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    2. Personal Growth, Self-discovery – alle Bücher und Diverse

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    Matze Hielscher
    Die Schule meines Lebens

    Wie führt man ein gutes, kreatives Leben? Im Podcast Hotel Matze verraten Künstlerinnen, Moderatoren, Schauspielerinnen und andere schlaue Köpfe Gastgeber Matze Hielscher, wie sie ticken und was sie antre…

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    Buch
    EUR 17,00*

    Felix Klieser
    Stell dir vor, es geht nicht, und einer tut es doch

    Das Wunderbare an Wundern ist, dass sie manchmal wirklich geschehen Mit neun Jahren beschließt Felix Klieser, der beste Hornist der Welt zu werden - und wird für seinen Wunsch belächelt. Denn Felix Klies…

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    Buch
    EUR 22,99*

    Konstantin Rensche
    Stoizismus in 5 Schritten: Wie Sie das zeitlose Wissen der Stoiker im modernen Alltag anwenden, um zu eiserner Disziplin, innerer Ruhe, Resilienz & Bescheidenheit zu finden - inkl. 28 Tage Challenge

    Stoizismus: Mit der zeitlosen Philosophie der altgriechischen Stoa zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag "Mit stoischer Ruhe": So spricht man von Menschen, die sich scheinbar…

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    Buch
    EUR 15,90*

    Hans-Jörg Gierke
    Perfektionismus

    Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind? Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belaste…

    lieferbar ab 27.8.2025.
    Buch
    EUR 25,00*

    René Borbonus,
    Über die Kunst, ein freundlicher Mensch zu sein

    FREUNDLICHE MENSCHEN LEBEN BESSER, LÄNGER UND GESÜNDER Freundlichkeit ist die Grundzutat der Menschlichkeit. Ein einziges freundliches Wort kann uns mit anderen verbinden. Kaum etwas anderes vermissen wi…

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    Buch
    EUR 15,00*

    Yvonne Mouhlen, Esther Bockwyt
    Entfessele dich! - Warum brave Mädchen niemals Geschichte schreiben

    Wusstest du, dass die meisten Frauen ihr volles Potenzial nie entfalten, weil sie sich selbst im Weg stehen? Von klein auf lernen Mädchen häufig brav zu sein, sich anzupassen und bloß nicht anzuecken. An…

    lieferbar ab 7.7.2025.
    Buch
    EUR 19,90*

    Vincent Matthiesen
    FOKUS & KONZENTRATION - Mehr Produktivität, Erfolg, Glück & Zeit!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Methoden Ihre Aufmerksamkeit trainieren, konzentriert arbeiten und so jedes Ihrer Ziele erreichen

    Fokus und Konzentration: Mit intelligenten Methoden spürbar erfolgreicher bei der Arbeit und beim Lernen! Sie haben Konzentrationsprobleme und können sich häufig nicht auf wichtige Dinge fokussieren? We…

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    Buch
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    Mayla Wedekind
    Das Meer, die Welle und ich

    Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Mind & Soul Einzeltitel, Lebenshilfe

    Wasser, Wellen, Wind: Als Mayla zum ersten Mal auf dem Surfbrett steht, ist das der Beginn einer besonderen Liebesgeschichte zwischen ihr und dem Meer. Von nun an verbringt sie jede freie Minute auf dem B…

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    Buch
    EUR 17,99*

    Melanie Pignitter
    Wenn das Kind in dir noch immer weint

    Lebenshilfe

    Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische Basis, u…

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    Buch
    EUR 19,99*

    Matthias Hammer
    Der Freund in meinem Kopf

    Lebenshilfe

    Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten können, wird es Zeit, die freundlichen Kräfte des Bewusstseins zu nutzen. Hie…

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    EUR 19,99*

    Katharina Tempel
    Genug gegrübelt, lieber Kopf!

    Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

    Gedanken sind machtvoll. Doch nicht immer helfen sie uns das Leben zu führen, das wir wollen. Wenn Sorgen, Grübelei und Selbstzweifel überhand nehmen, ist es an der Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen un…

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    Buch
    EUR 19,99*

    Marie Brunner
    Hat hier mal jemand einen Mussknacker?

    Lebenshilfe

    Immer diese Erwartungen! Blöderweise werden sie nicht nur von außen an uns Frauen herangetragen. Sie kommen auch aus dem Inneren. Wie frau sein, aussehen, sich benehmen sollte und natürlich auch: wie nich…

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    Buch
    EUR 17,99*

    Sol Smith
    The Autistic's Guide to Self-Discovery

    "A guide to self-acceptance and empowerment for autistic adults. Through research, practical advice, and personal anecdotes, the book helps readers embrace their neurodivergence, navigate social challenge…

    lieferbar ab 22.4.2025.
    Buch
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    Elena Anna Mayr
    Heimweh nach mir

    Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Lebenshilfe

    33 kluge Ansätze, um sich auf den Weg der Heilung zu machen - in einem wunderschönen gestalteten Buch für jeden, der auf der Suche ist.

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    Suzanne Stabile
    Der Weg zum inneren Gleichgewicht

    Das Enneagramm ist ein bewährtes System zur Darstellung von Persönlichkeitstypen. Unzählige Leser haben darin schon einen wertvollen Schlüssel gefunden, um sich selbst und ihre Mitmenschen besser zu verst…

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    Buch
    EUR 20,00*

    Martina Schönherr
    Seh ich aus wie 'ne Frikadelle oder warum gibt jeder seinen Senf dazu?

    Lebenshilfe

    Das Tolle an Ratschlägen ist: sie kommen ungefragt. Wer denkt, er habe sein Leben einigermaßen im Griff, frage mal die andern. Die hätten sicher noch ein paar Tipps. Wie befreiend und aufregend müsste e…

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    Buch
    EUR 17,99*

    Alexander Yuan Li
    Wisdom in Combat Weisheit im Kampf

    Der Autor begann im Alter von 15 Jahren mit dem Kampfsporttraining, unter anderem Karate, Viet Vo Dao, Tae Kwon Do, Koreanisches Kung Fu, Kickboxen. Er trainierte viele Jahre mit asiatischen Großmeistern,…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 6,99*

    Matthias Hammer
    Der Feind in meinem Kopf

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Lebenshilfe

    Schluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon wirken wie echte Feinde: Sie treiben uns erbarmungslos an, kritisieren uns maßlos oder machen aus jeder …

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    Buch
     
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    Martin Wall, Sandra Teml
    Ent-Eltert euch!

    GU Mind & Soul Einzeltitel, Selbstmanagement, Lebenshilfe

    Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" wird notwen…

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    Buch
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    Alfred R. Stielau-Pallas,
    ein edler Charakter - ein höheres Bewusstsein

    Alfred R. Stielau-Pallas gründete gemeinsam mit seiner Frau Gisela Pallas bereits 1977 die PALLAS-Seminare. Er schrieb 12 Bücher und entwickelte 7 Seminar-Programme. Seine Leser und Teilnehmer betonen sei…

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